La Teoria Polivagale nella Psicoterapia
Nel campo della psicoterapia moderna, sta emergendo una consapevolezza sempre più profonda dell’importanza del corpo...
Analisi Transazionale: Un Approccio Psicoterapeutico per la Crescita Individuale e il Successo Aziendale
L’Analisi Transazionale (AT) è un approccio psicoterapeutico sviluppato dal psichiatra canadese Eric Berne negli anni...
Gli Stati dell’Io nell’Analisi Transazionale: Come Comprendere Te Stesso Attraverso il Dialogo Interiore
Scopri il concetto degli stati dell’io nell’Analisi Transazionale: Esteropsichico (Genitore), Neopsichico (Adulto) e Archeopsichico (Bambino)....
Le Emozioni: Fondamenti, Funzioni e Implicazioni nella Vita Umana
Le emozioni sono una delle forze più potenti e pervasive dell’esperienza umana. Ci guidano nelle...
Non Vagare Senza Meta: Definire gli Obiettivi per iniziare un Viaggio Verso sè stessi
Ti è mai capitato di sentirti come se la vita scorresse, ma tu non stessi...
Le Trappole Relazionali: Come le Dinamiche Inconsce Influenzano le Nostre Relazioni e Come Liberarsene
Le Trappole Relazionali: Come le Dinamiche Inconsce Influenzano le Nostre Relazioni e Come Liberarsene Le...
IOOK: è ok per tutti!
Le persone che non riescono a sostenere la terapia e non riescono ad accedere al...
Autenticità e Libertà nelle Relazioni: Fondamenti per il Benessere e il Successo Aziendale
Nel contesto delle relazioni interpersonali, l’autenticità e la libertà sono valori fondamentali che permettono di...
Corpo, Mente ed Emozioni: L’Unione Funzionale e il Suo Impatto sul Benessere Psicofisico
L’interconnessione tra corpo, psiche ed emozioni è una realtà che va oltre la semplice teoria....
Tecniche di rilassamento in ufficio: migliorare il benessere e la produttività con le pause
Scopri come le tecniche di rilassamento in ufficio e le pause strategiche possano ridurre lo...