Mal di testa: oltre il dolore, un linguaggio del corpo
Il mal di testa per molti è un compagno costante, invalidante, che interferisce con il...
Dipendenze Comportamentali e Cultura Aziendale: Quando il Benessere si Trasforma in Pressione
Nel cuore pulsante delle aziende contemporanee si riflettono le contraddizioni della società iperconnessa e iperperformante....
“Io sono OK, tu sei OK” il modello che migliora le relazioni sul Lavoro, la Leadership e le Performance dei Team
Migliora le relazioni aziendali Nel mondo del lavoro moderno, i problemi non derivano solo da...
Coherence Therapy: Cambiare dall’interno. La nuova frontiera della psicoterapia trasformativa
Negli ultimi anni, il panorama della psicoterapia ha visto emergere approcci innovativi in grado di...
La Teoria Polivagale nella Psicoterapia
Nel campo della psicoterapia moderna, sta emergendo una consapevolezza sempre più profonda dell’importanza del corpo...
Analisi Transazionale: Un Approccio Psicoterapeutico per la Crescita Individuale e il Successo Aziendale
L’Analisi Transazionale (AT) è un approccio psicoterapeutico sviluppato dal psichiatra canadese Eric Berne negli anni...
Gli Stati dell’Io nell’Analisi Transazionale: Come Comprendere Te Stesso Attraverso il Dialogo Interiore
Scopri il concetto degli stati dell’io nell’Analisi Transazionale: Esteropsichico (Genitore), Neopsichico (Adulto) e Archeopsichico (Bambino)....
Le Emozioni: Fondamenti, Funzioni e Implicazioni nella Vita Umana
Le emozioni sono una delle forze più potenti e pervasive dell’esperienza umana. Ci guidano nelle...
Non Vagare Senza Meta: Definire gli Obiettivi per iniziare un Viaggio Verso sè stessi
Ti è mai capitato di sentirti come se la vita scorresse, ma tu non stessi...
Le Trappole Relazionali: Come le Dinamiche Inconsce Influenzano le Nostre Relazioni e Come Liberarsene
Le Trappole Relazionali: Come le Dinamiche Inconsce Influenzano le Nostre Relazioni e Come Liberarsene Le...
IOOK: è ok per tutti!
Le persone che non riescono a sostenere la terapia e non riescono ad accedere al...
Autenticità e Libertà nelle Relazioni: Fondamenti per il Benessere e il Successo Aziendale
Nel contesto delle relazioni interpersonali, l’autenticità e la libertà sono valori fondamentali che permettono di...
Corpo, Mente ed Emozioni: L’Unione Funzionale e il Suo Impatto sul Benessere Psicofisico
L’interconnessione tra corpo, psiche ed emozioni è una realtà che va oltre la semplice teoria....
Tecniche di rilassamento in ufficio: migliorare il benessere e la produttività con le pause
Scopri come le tecniche di rilassamento in ufficio e le pause strategiche possano ridurre lo...